感動！感激！感謝！の42.195ｋｍ

東京マラソンの続報です。
2/17の朝、都庁前のスタートエリアで「君が代」が聞こえてきた
あたりから、胸がいっぱいで涙が出そうでした。
石原都知事の号砲から約７分遅れてスタートラインを通過。
「45歳の初挑戦」の始まりです。
スタート直後から沿道はものすごい人。歓声です。
知らない人からこんなに応援される事は普通ありません。

前を走るランナーが沿道に向かって「ありがとう！」を
連発している。　「これだっ」と思いました。
ずっと「ありがとう」を言い続けよう・・・どんなに疲れても・・！
と決めました。それと笑顔も・・
ある有名なマラソンランナーが言ってました。
「マラソンは笑顔が基本。苦しくても笑顔で走れ」と・・

「ありがとう」も何百回言ったかわかりません。
笑いながら走りました。
そうしたらなんと、心配だった右足も動く動く、前へ前へ・・
皇居、品川、銀座、浅草と颯爽と（？）走りぬけ、35ｋｍ過ぎの
最大の難所「佃大橋」はゴボウ抜き（ちょっとオーバーか・・）状態。
40ｋｍ付近はさすがに苦しかったですが、「ありがとう！」を連呼
しながら感激のゴール。

グロスのタイム（号砲から）は、4時間6分56秒。
手元の時計（スタートラインから）で、3時間59分37秒。
目標であった4時間切り（サブフォー）達成です。

本当に夢のような42.195ｋｍでした。
来年はもっと力をつけて3時間30分を狙います。
（出場できれば・・・・抽選が怖い・・・・）

「困難に挑戦する」　いつもそうでありたい！

速報！ 東京マラソン２００８完走！

完走です！　タイムは

３時間５９分３７秒です

応援していただいた、ご登録者の方、お取引き先、REXのみんな、
沿道のみなさん、ボランティアの方々、
それからずっとサポートしてくれたカミさん。

本当にありがとうございました！

最高です。一度は走ってみる価値があると思いますよ・・・

ゴールから考える

東京マラソン2008の前日ですが、今日はゴルフのお話です。
僕はゴルフが大好きですが、ゴルフはよく、
「グリーンから考えろ」と言われます。
そう、「最後のカップイン」をイメージして
コースの戦略を立てなければいけません。

・最後のパットはグリーンのどの場所から打てば入りやすいか
・その場所に乗せるにはフェアウェイのどこから、どのクラブで
２打目（３打目）を打つのがいいのか
・そこにティーショットを打つにはドローかフェードか、クラブは
ドライバーでいいのか・・・

もちろんショット・パットの正確性や飛距離等、技術の問題
もありますが、戦略的に考えるのと考えないのとでは、長い目で
見ると大きな違いがあります。
結果的には計画通りに行かなくても、「成功をイメージ」して
プレーすることがとても大切。
つまりストーリー作り、脚本作りですね・・・・

あっ！　そう、「仕事選び」もそうですね。

スタートだけかっこよくてもゴールがメロメロじゃあ・・・
明日はそうならない様、戦略を立てて走ります。
でも30ｋｍから後が全くイメージできません・・・・・

いよいよ９日前

いよいよ2008東京マラソンまで９日となりました。

銀座の中央通り、晴海通りには鮮やかな幟が

飾られています。この辺は「日本一の商店街」です。

「すごいなあ、ここを走るんだ・・・」

でも・・です。

先週の日曜は雪。今週の水曜も雪。

僕が調整練習で走ろうと計画した日は、２日とも雪で計画倒れ

になりました。

初心者の場合、直前に走ると疲労が抜けないので、このまま

無調整で本番ということになりそうです。

銀座を最初に通過するのは、22ｋｍ～23ｋｍ付近だから

もうバテバテの状態か・・・？

いや・・ここだけはかっこよく走り抜けたいなあ。

当日晴れてくれることを祈ります。

挑戦あるのみ！